あなたは今、本当に自分の人生を生きているだろうか？
それとも、親、社会、友人、仕事…すべての期待に応えようと、自分を偽り続けていないか？
違和感があったはずだ。でも気づかないフリをして、周りに合わせ、流されることでなんとかやり過ごしてきた。
その結果、何が残った？本当の自分はどこにいる？
このままでは「人生のバグ」がどんどん積み重なり、取り返しのつかない崩壊へと向かう。
この記事を読んだ今が、最後の修正チャンスだ。
目次
お前の人生、どこでバグった？
人は本来、純粋な「自分」を持って生まれてくる。
幼い頃のあなたは、好きなものを好きと言い、嫌なものを嫌と言えていたはずだ。
それがいつの間にか、周りの目を気にするようになり、「こうすれば怒られない」「こうすれば褒められる」と学習しながら、
本当の自分を隠すクセ がついてしまった。
- 「みんなと同じじゃなきゃダメ」
- 「親の期待に応えなきゃ」
- 「周りと違うことをしたら笑われる」
こんな思いが積み重なり、気づけば“偽りの自分”で生きるのが当たり前になってしまった。
でも、その違和感、本当に無視し続けられるか？
【警告】お前の人生は、こんな風にバグっていく
気づかぬうちに、あなたの人生には 深刻なエラー が発生している。
そして、そのまま放置すれば、やがて致命的なクラッシュを迎える。
バグ①：やりたいことがわからない
「本当の自分」を捨てた結果、何が好きで、何をしたいのかがわからなくなる。
やりがいのある仕事を探しても、趣味を見つけようとしても、心の奥が空っぽで、何を選んでも満たされない。
「このままでいいのか？」と悩み続けるが、答えが見つからないまま時間だけが過ぎる。
バグ②：意味不明な焦燥感に襲われる
休日でもリラックスできず、何をしていても落ち着かない。
SNSを開けば、他人の「充実した人生」が流れてくる。
「自分は何をしているんだろう…？」と漠然とした不安に駆られ、焦りだけが募る。
でも、行動を起こす勇気もなく、結局、同じ日々を繰り返してしまう。
バグ③：自分の本音が言えなくなる
本当はNOと言いたいのに、「嫌われたくない」「角を立てたくない」から言えない。
周りに合わせることが当たり前になりすぎて、自分が本当はどう思っているのかすら、わからなくなる。
気づけば、周りの目ばかりを気にする “いい人” になり果て、
心の中では「本当の自分はどこに行ったんだ…？」と虚無感に襲われる。
バグったまま生きると、どんな未来が待っているのか？
このまま“偽りの自分”を演じ続けた先に待っているのは、「主人公不在の人生」 だ。
何をやっても手応えがない、どれだけ頑張っても満たされない。
仕事も、恋愛も、人間関係も、すべてに違和感を抱えたまま、ただ流されるだけの毎日。
そして、気づいたときには 「手遅れ」 になっている。
- 何かを変えたいと思っても、変えるエネルギーが残っていない。
- 周囲の期待に応え続けた結果、自分の意志で決める力を失っている。
- 「本当の自分」を思い出す手がかりすら、どこにも見当たらない。
「このままではダメだ」と思いながらも、何もできないまま歳を重ね、
最後に残るのは「もっと自分を生きていれば…」という後悔だけだ。
「本当の自分」を取り戻すための再起動プログラム
ここから抜け出すには、人生の「バグ修正」が必要だ。
今すぐ始められる具体的な行動を紹介する。
バグ修正①：他人の期待を捨てる
- 「親に言われたから」「みんながそうしてるから」ではなく、「自分がどうしたいか？」を最優先にする。
- 他人の評価ではなく、自分の気持ちを軸に判断するクセをつける。
バグ修正②：小さな違和感を無視しない
- ほんの些細なことでも「なんか違う」と感じたら、その感覚を大切にする。
- 「本当はこうしたいのに…」という気持ちにフタをせず、行動に移してみる。
バグ修正③：「本音を話す」トレーニング
- まずは独り言でもいい。「本当はこう思ってる」と言葉にしてみる。
- 小さなことからでいいので、他人に「自分の意見」を伝える練習をする。
- 最初は怖い。でも、少しずつ「本当の自分」を取り戻す実感が湧いてくる。
まとめ
あなたの人生は、あなたのものだ。
でも、今のままでは 「俺の人生を生きている」と胸を張って言えない はずだ。
「バグってるかも？」と気づいたなら、まだ修正できる。
今の違和感を無視せず、本当の自分を取り戻すための一歩 を踏み出せ。
さあ、再起動の時間だ。
