isaku

孤独で頭がおかしくなりそう 孤独過ぎて辛い もうどうしたらいいか分からない という人向けに孤独になると頭がおかしくなる理由を説明します。理由をしればちょっぴり楽になると思います。 人間は孤独に弱い 僕たちはもともと社会的な存在です。極端な孤独に耐えられない設計になっています。 長い間一人でいると、精神力が低下するのは自然な反応です。狂気や深い絶望におちいることだってあります。 孤独に耐えきれなくなるのは、「何かが間違っている」というサインです。 あなたがすべきことは、そのサイン（苦しみ）を否定するのをやめ ...

孤独は、1日15本の喫煙と同じくらい致命的といわれます。 実際のどのくらいインパクトがあるのでしょうか？ グローバルヘルス企業Cignaの調査（2021年）によると、以下のことがわかっています。 孤独は、欠勤による生産性の低下で、雇用者に1,540億ドル以上の損害を与えている 孤独な従業員の42% 以上が、過去 3 か月間の勤務中に「精神的に別の場所にいる」と答えている 孤独な成人の3人に1 人が現在、不安症、うつ病、双極性障害と診断されている 孤独は脳に絶大なダメージを与え、あなたの精神をおかしくします ...