天海 悠星

もう他人に期待しない。人と関わるのは疲れるし、どうせ傷つくだけ。それでいいと思っていた。でも、最近ふと不安になる。「このまま誰にも知られず、ただ死んでいくんじゃないか？」そんな夜中の小さな焦りを、僕は知っている。もし、あなたも感じたことがあるなら、この記事はあなただけのための言葉です。 【孤独を好む男の心理】「一人が好き」と「誰にも必要とされない」の狭間で あなたは他人と距離を置くことに慣れてきたはずです。無理に笑ったり、空気を読んだりする必要もない。誰にも気を使わず、好きなことをして過ごせる。孤独は、自 ...

「友達がほしい」と思っても、なぜか拒まれてしまう。何が悪いのかわからない。でも、どこかで「きっと自分がつまらないから」と思ってしまう。 何度も傷ついてきたあなたへ。この文章は、あなたのためだけに書いています。どうか最後まで読んでください。あなたが悪いんじゃない、という話を、ちゃんと伝えたいんです。 孤独の原因は「自分のせい」と思い込んでしまう理由 「自分の顔が悪いのかも」「性格がつまらないのかも」「ノリが悪いのかも」── あなたが孤独を感じたとき、きっとこう思ったことがあるはずです。 でも、それはあなたの ...

「やりたいことがないんだよね」って言うたびに、自分の心が少しずつ冷えていくのを感じていませんか？ 何もしたくない。でも、このままじゃマズいって、どこかで気づいてるはず。それ、思考が止まってるだけで、心はずっと叫び続けてますよ。ちゃんと耳を澄ませば、もう答えはあなたの中にあるんです。 その「やりたいことがない」は、ほんとに“ない”のか？ 「自分にはやりたいことがない」って、ずっと思ってきたかもしれません。 でもそれ、本当に“ゼロ”なんでしょうか？ たとえば、 他人が楽しそうにしてるのを見て、ちょっとだけ羨ま ...

もしあなたが「なんでこんなに人生がうまくいかないんだろう」と感じているなら、それは“たまたま”ではありません。 今の苦しさは、あなただけが背負わされたものじゃない。 それは、3世代にわたって積み上がった社会の“ひずみ”が、あなたの世代に一気に押し寄せているからなんです。 戦後世代：希望の始まりと“絶対の正解”があった時代 戦後の焼け跡から立ち上がった世代には、「頑張れば報われる」という確かな前提がありました。 団塊の世代は、急成長する経済の波に乗り、正社員として入社すれば定年まで安心、という人生モデルを手 ...

コンクリートで埋め尽くされた街を歩くと、息が詰まるような気がしませんか？ 子どものころのあの街角のぬくもり、四季を感じる風景、顔なじみと交わす挨拶。 全部、気づかないうちに奪われているんです。 しかもそれは「仕方ないこと」なんかじゃなくて、選び続けた結果なんだとしたら――。 なぜ都市は「人間の居場所」じゃなくなったのか？ 昔の街は、人が「歩く」ことを前提に作られていました。 でも今は違います。都市は車のために作られた巨大な駐車場のようなもの。 歩道が狭く、交差点は渡りづらく、家から最寄りの駅まで何キロもあ ...

あなたは気づいていますか？スマホも、音楽も、通勤の車も、住んでいる家さえも、実は全部“あなたの物じゃない”ということに。なのに、お金はずっと払わされる。働いても働いても、何も残らない。その違和感、ちゃんと正体があります。この時代に生きるあなたが、搾取されている可能性に気づいてほしいんです。 所有から“利用”へとすり替えられた生活 かつては、物を買えば自分のものになりました。 CD、DVD、本、洋服、家具。たとえ安物でも「自分の所有物」として手元に残りました。 でも今、どうでしょうか？ 音楽はSpotify ...

「なんで自分ばっかり…」って、心の中で何度もつぶやいてきたんじゃないですか？ 空気を読んで、顔色をうかがって、場を和ませようと笑って……でもそのたびに、あなたの中の何かが削れていく。疲れて当然です。むしろ、よくここまで頑張ってきましたね。 気を遣いすぎる性格の正体とは？｜“いい人”症候群の落とし穴 気を遣うこと自体は悪くない。 でも、「気を遣いすぎる」と、人間関係のバランスは簡単に崩れます。 それは、あなたが“いい人”でいようとしすぎるから。 ・嫌われたくない ・空気を悪くしたくない ・相手に負担をかけた ...

たった一言が胸に刺さる。忘れようとしても、繰り返し頭の中で再生されて、あなたを傷つけ続ける。「気にするな」って言葉ほど、無責任なアドバイスはない。でも本当は、ちゃんとした考え方があれば、あの言葉にこれ以上振り回されなくて済むって、知っていましたか？ 「誰かの一言で、今日も心がざわつく」──まずはその苦しさに共感したい あなたは悪くない。 悪口や否定、皮肉や見下すような態度。それを受け取ってしまったとき、「こんなことで傷つく自分が弱いのかも」って思うかもしれない。 でもそれは違う。人間は、本能的に“社会的評 ...

誰かのひと言で胸がズキンと痛んで、頭の中がその言葉でいっぱいになる。そんな日はないですか？平気なふりして笑ってるけど、家に帰ると涙が止まらなくなる夜。大丈夫って言えないのに、誰も気づかない。でも、それはあなたが弱いんじゃない。感じ取る力が強すぎるだけ。あなたが「笑え」なんて言葉に傷つくのは、あなたが人一倍やさしいからなんです。 「笑え」って言われるたびに、心がちょっとずつ死んでいく 「そんなことで泣いてどうするの？」「気にしすぎだよ」「もっと強くなりなよ」 そんなセリフ、もう何度も聞きましたね。言われるた ...

友達が多い人ほど性格が悪い気がする。でも、それって本当なのか？ あなたは今、周りの人間関係を見て、なぜかいつも輪の中心にいるあの人を不思議に思ったことがあるはずだ。「あの人はなんであんなに友達が多いんだ？」と。 この記事では、性格の悪い人が友達を増やせる理由を科学的に解説し、あなたが今感じている違和感の正体を明らかにする。さらに、「本当に大切な友達とは？」という問いにも答えていく。 「性格の悪い人ほど友達が多い」は本当だった！ これはただの思い込みではなく、「フレンドシップ・パラドックス」という数学的な法 ...