１人暮らしでひとりでいることが多くてさびしい 今まで友達がたくさんいたのに人生で初めて友達がゼロになった 15年来の友達からは連絡が取れなくなった と孤独に耐えられなくなった方向けに解消法をまとめました。 孤独の原因を突きとめる 孤独は、生物として何かがうまくいっていないことを示すシグナルです。飢えや渇きによく似ています。孤独感を解消するには、その痛みの合図を理解する必要があります。 孤独が嫌だからと言って、インスタのフォロワーを1,000人集めてもつながりを感じることはできません。友達は数ではなく質が重 ...
